Новое сообщение

Николай,

59
Елабуга
Написать
В друзья
Николай
Занять сердце

Информация

Мат. положение не нуждаюсь в спонсоре
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Просто потрясающие идеи для дома! Не пропусти, сохраняй себе!)
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Я человeк простoй: вижy котa - глажy котa
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Чтo жe это зa тoнальник такойWomen's Secrets
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Подборка полезных видео 1. Кресло для дачи своими руками 2. Строительство дома из сруба 3. Кирпичная кладка клинкерного кирпича 4. Тонкости работы со шпатлевкой Показать полностью…5. Как сделать мангал из баллона 6. Правильная покраска стен 7. Как класть керамическую плитку на стену 8. Стяжка пола от А до Я 9. Простой диван своими руками 10. 5 способов создания тротуарной дорожки
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Клеверята, мы снабдили вас достаточным количеством знаний — теперь вы готовы к вольному плаванию! С завтрашнего дня наше сообщество прекращает свое вещание в прежнем формате. С января мы подарили вам почти 180 тысяч стикеров, передали привет более 200 городам и успели рассказать несколько сотен интересных фактов. Продолжайте применять эти знания в бою!До завтрашнего дня вы можете завершить свои суперигры с призами и выиграть новые подарки — в понедельник они пропадут из приложения. Однако вы по-прежнему сможете соревноваться с друзьями и бросать вызовы случайным противникам.Спасибо всем, кто поддерживал нас своей активностью. Оставляем Клевер в ваших надежных руках!
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Получила я сегодня свою картину!) Это классный подарок, по цене букета цветов! Ребята работают на совесть!) Привез курьер домой (сейчас это актуально) и оплата при получении) Обязательно буду еще обращаться!заказывала здесь vk.me/magiccanvas24
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Очень простая запеканка с гречкой и курицейна 100грамм - 161.31 ккалБ/Ж/У - 16.98/3.96/13.93Ингредиенты:300 г куриного филеПоказать полностью…4 ст. л. готовой (отварной) гречки100 г овощной смеси3 яйцасоль, перец, специи по вкусуПриготовление:Мясо режем на мелкие кусочки. Добавляем все остальные ингредиенты, перемешиваем, выливаем в форму для выпечки и отправляем в духовку. Выпекать при 180 градусах 45-50 минут.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Ворота в сказку Михайловского сада.Автор фото: Григорий Игнатьев (Gri.spb).
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Гардеробная зона в однокомнатной квартире - отличная идея
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Нужно было ещё по губам на стучать, не просто показать
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
ПП-Зефирна 100грамм - 93.78 ккалБ/Ж/У - 3.99/2.79/12.81Ингредиенты:Яблоки — 6–7 шт.Показать полностью…Сахарозаменитель — 1/2 стаканаЯйцо (белки) — 7 шт.Лимонный сок — 2 ч. л.Желатин — 1 ст. л. Приготовление:1. Промытые яблоки испечь целиком или разрезав на части. Затем протереть их через сито. В получившееся яблочное пюре добавить сахарозаменитель и варить до загустения, непрерывно помешивая.2. Белки охладить, хорошо взбить и соединить с яблочным пюре. В смесь ввести предварительно растворенный желатин, добавить лимонный сок, все тщательно перемешать и разложить в порционную посуду. Охладить в холодильнике.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Николай
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
Фитнес | Правильное питание | Здоровье
О??лденное блюдo в дoмашних условиях